"We zijn zo graag in de vrije natuur omdat deze geen mening over ons heeft" ~ Friedrich Nietzsche
Als klein meisje was ik altijd buiten te vinden, te midden van
de dieren, in de vrije natuur. Elke dag na school naar buiten, en nog steeds
vervult het buiten zijn me met blijdschap en een gevoel van vrijheid. Elk
seizoen heeft op geheel eigen wijze de kracht ons dichter bij ons zelf te
brengen. Het eigen ritme van de natuur zorgt ervoor dat alles op precies het
juiste moment gebeurt. De natuur kent geen oordeel en geen moeten. Hierdoor kan
ze ons leren (bewust) ZIJN.
Het oplossend vermogen van de natuur is voor mij een
leermeester geweest. Metaforen en symbolieken uit de natuur worden door mij
ingezet om jouw proces te verhelderen. Wij zijn natuur. Verbinden met de natuur
buiten ons brengt de innerlijke authentieke natuur tot leven. Twintig minuten
in de natuur zijn bewezen effectief om ons stressniveau te verlagen. Het zorgt
voor meer geluk en bevordert ons emotioneel en spiritueel welzijn.
Tijdens het buiten zijn komen gesprekken op gang die je
letterlijk en figuurlijk in beweging zetten. We wandelen, vertragen, staan stil
bij datgene wat jou aandacht vraagt. We verwonderen ons doen een natuurmeditatie.
Schoffelen, snoeien en tuinieren behoren tot de mogelijkheden. Ont-dek de
kracht van de natuur. Jouw natuur.